Работата през нощта може да увеличи риска от развитие на рак

Знаем, че работата на работната смяна не е най-доброто за здравето ... Но работата през нощта може да има дори по-вредни ефекти, отколкото се смяташе досега.

Според проучване на американски изследователи, публикувано в Трудова и екологична медицина, нощната работа може да увеличи риска от развитие на рак.

За целите на това проучване учените анализирали урината на 50 души, които са работили през нощните смени и са установили, че тези нощни работници секретират много по-малко мелатонин (хормонът на съня), отколкото хората, които имат ритъм на класически живот.


Според д-р Парвен Бхати, един от основните автори на изследването, тези нощни работници имат „способност да поправят и елиминират окисляването, причинено от намалената ДНК“.

"С течение на времето това натрупване може да увеличи риска от рак в няколко части на тялото", добави специалистът. Следователно изследователите смятат, че добавката мелатонин е необходима за борба с тези рискове, пряко свързани с небивалия начин на живот.

Прочетете също:


Причудливи графици: ключовете да спите добре ... и да ядете

12-те заповеди за намаляване на риска от рак

Мелатонин, хормон, необходим за съня

Week 1 (Може 2020)


Сподели С Приятели:

Приятен призрак съществува и се нарича касперс!

Масло от сладък бадем: естествен съюзник за кожата