Препоръки: те остаряват и го приемат ... или не!

Това е написано в нас Не можем да го избягаме и въпреки това този естествен процес предизвиква най-лошата съпротива. Така че, за да се справим с течение на времето, всички стратегии са добри. Те свидетелстват.

Валери, 54: "Налягането на младостта намалява"

„Разбрах, че остарявам, когато първата ми сива коса се появи само преди няколко години, но нямам нищо против. Най-добрият начин да стареете добре е да приемете себе си такъв, какъвто сте. Да, кожата е по-малко твърда и имаме бръчки, но също така е по-мека, познаваме се по-добре и знаем какво ни подхожда. Аз откривам, че природата върши нещата добре и че сме красиви на всяка възраст. Виждаме го по телевизията или другаде, с по-възрастни жени, които са възвишени. Натискът от младостта ми се струва по-малко силен, има по-малко стереотипи в обществото, дори ако те все още присъстват много в женските списания. И тогава лицето носи следите от своята история, това също означава, че човек има достатъчно късмет да остарее, че другите нямат. "


Патрис, 70: „Съблазняването зависи от начина на съществуване“

„Разбира се, че предпочитах себе си преди тридесет години, но трябва да знаете как да се адаптирате! Мисля, че съблазняването не зависи толкова много от възрастта. По-скоро става дума за определено отношение, начин на битие и също така да се грижиш за себе си. Би било напълно нелепо да се опитаме да изглеждаме като 40-годишен човек, но все пак можем да носим добре изрязани дрехи, в красиви материали, които ни отличават. На това ниво приемам перфектно възрастта си и оставам с впечатлението, че все още съм доста привлекателна. Не казвам, че винаги е лесно. Имам няколко болки и харесвах тялото си преди, по-здраво и по-тънко, но все пак искам да се наслаждавам на живота. Когато бях малък, никога не съм си представял, че все още можеш да се чувстваш добре на моята възраст. Мислех, че 70 години са много стари ... "

Корин, на 60 години: „Правя всичко, за да забавя машината“


„Мразя думата„ пенсиониране “. Започнах дейност на свободна практика в мрежата преди три години. Това беше ново начало за мен! Днес имам много проекти и няма съмнение, че ще спре. Правя всичко, за да оставам във форма колкото е възможно по-дълго, а също и да забавя малко машината на възрастта. Започнах инжекции с хиалуронова киселина тази година и се грижа още повече за себе си, като ходя редовно на фризьор, козметик и т.н. Докато водя блог, винаги се чувствам малко в прозореца. Парадоксалното е, че в същото време се интересувам много по-малко от погледите на другите, отколкото преди няколко години. Много добре знам какво ме подчертава или не и критиците по този въпрос напълно ме игнорират. "

Жан-Мишел, 73 години: "Моят приятел не знае годината ми на раждане"

Да приемем? Да, дрън. Не мога да кажа, че съм много щастлив, че остарявам. Не съм на моята възраст, защото малко ми помогна козметичната хирургия: минилифт на долната част на лицето и някои имплантации на коса. Но той остава много дискретен, неоткриваем. Аз също се опитвам да остане тънък и елегантен. Винаги съм обичал да съблазнявам и все още ми харесва, но и днес е все по-сложно. Освен това приятелят ми не знае истинската ми възраст! Не се чувствах стар доскоро, когато открих, че артериите ми са в лошо състояние и че трябва спешно да ме поставят в стентове. Това ми даде удар и бях малко потиснат. Единственото предимство на пенсионирането е, че имам много повече време да изляза сега!

Прочетете също: Моят пълен фитнес коучинг: 8 съвета за стареене по-добре

Dzień Świra. 2002. Polska komedia. Cały film. Subtitled. (Април 2020)


Сподели С Приятели:

5-те рани, които ви пречат да бъдете себе си - 1. Травмата на отхвърлянето предизвиква общо мимолетно отношение

Сърдечен удар: какви са симптомите на инфаркт?