Детокс на кожата: правилната рутина, която трябва да се възприеме

Какво е детокс?
Процес, който помага на епидермиса да премахва токсините и ускорява регенерацията на клетките. За да активирате механизма, е от съществено значение да възстановите контрола върху вашата диета и начин на живот. Ако придружите тези усилия с подходяща рутинна грижа, резултатите ще бъдат видими по-бързо.

Ключовите стъпки в рутината ви

  • обелване, Ако кожата ви е покрита с мъртви клетки, ще бъде по-трудно да освободите токсините си и няма да се възползвате напълно от грижите, които ще приложите към нея. Ето защо е препоръчително да се ексфолира веднъж или два пъти седмично, като се използва ексфолиация с ензим или зърно. Друг по-ефективен вариант за мазна или комбинирана кожа: заменете нощния си крем за няколко дни с лек с плодова киселина, който ще действа като лек пилинг.
  • Антиоксиданти. Витамин С, витамин Е, ресвератрол ... тези активни съставки ограничават производството на свободни радикали и помагат на клетките да се освободят от токсините си. За предпочитане изберете антиоксидантно лечение под формата на серум, който ще нанасяте сутрин и вечер под обичайния си крем.
  • Най-хидратация. Той трябва да бъде редовен по време на детоксикационния период, когато кожата ви е ексфолирана и пречистена допълнително. Приложете хидратиращо лечение сутрин и вечер и оставете маска веднъж или два пъти седмично, за да наситите с вода клетките на епидермиса си. Изберете леки текстури, за да оставите кожата ви да диша максимално.

Правилното темпо : За да наблюдавате реални резултати, настройте тази рутина за месец.


Малкото допълнително : когато прилагате овлажнители и антиоксиданти, масажирайте кожата си в продължение на една до две минути. Това улеснява навлизането на активни съставки, активира микроциркулацията и засилва елиминирането на токсините.

Ами гримът?
По време на детоксикационния период кожата ви трябва да се оксигенира. За да не го задушите, заложете на боядисани продукти с течни и ефирни текстури. Ако последните също съдържат хидратиращи активни съставки, това е идеално.

Благодарение на Нина Роос, дерматолог и основател на monsitebeaute.com


Ето продуктите, които трябва да започнете детокс на кожата.

Анкета "Имате ли по-скоро суха или мазна кожа?"

Намерете нашите съвети за това доста устни през зимата.

Обясняваме как да масажирате лицето си във видеото по-долу:


How to Use Toners to Get Clear Skin: Toner for Oily, Acne-prone, Dry & Sensitive skin (Юли 2020)


Сподели С Приятели:

Зимни неразположения: как да помогнете на детето си да се бори с инфекциите

Лейди Гага: режимът й възмути феновете си