8 съвета от баби за борба със студа

Ние изваждаме шаловете и палта, заместваме ледените мохито с горещи чайове, покриваме се от главата до петите ... И все пак по цял ден треперим. Ами ако се доверихме на добрите съвети на нашите баби да се преборят със студа? Евтините, тези тествани и одобрени съвети ще зарадват тези, които са мразовити.

От друга страна, определени рефлекси са да забранят абсолютно, когато е студено:

  • Пийте алкохол. Това е упорита идея: в действителност алкохолът не се нагрява. Той разширява кръвоносните съдове, причинявайки "впечатление" от топлина, което продължава само няколко минути. След това тази топлина се разсейва с висока скорост и усещането за студ става още по-силно. Извод: нищо не бие добър топъл шоколад!
  • Дръжте дрехите влажни. Когато температурите спадат, сменяйте дрехите си често. Всъщност изпотяването има тенденция да охлажда повърхността на нашия епидермис ... и подчертава дискомфорта ни. Най-важното: облечете сухи дрехи, когато се върнете от разходка навън!
  • Пропуснете хранене. Всички сме съгласни, пропускането на хранене никога не е добра идея. Но още повече, когато е студено: за да поддържа температурата си на 37,5 ° C, тялото наистина се нуждае от енергия ... толкова калории! Всеки ден, 2000 Kcal за жена, 2500 за мъж.

>> За да устоите на спада на температурите, намерете бързо нашите 6 баби съвети за борба със студа


Прочетете също:

⋙ Алергия към студ: може ли да сте алергични към зимата?

⋙ 5 грешки, за да избягвате да предпазите детето си от студа

⋙ 5 погрешни схващания за ... настинката

Щит и меч 1 серия (военный, реж. Владимир Басов, 1967 г.) (Юни 2020)


Сподели С Приятели:

Топ 10 любими сешоари на редакцията

Внимавайте за фалшиви имейли на Colissimo!